男生吃什么壮阳
演奏、黄泉路问：2020-05-04 12:40:01
男生吃什么可以壮阳呢？
演奏、黄泉路问：2015-05-04 12:40:01
我要回答
男友这段时间夫妻生活层面跟不是我很和睦，没什么性欲望，并且性生活很短期内就秒射，想给他们补肾壮阳，男孩子吃什么可以补肾壮阳呢？
BT知识网网编解释：
男士阴虚火旺和有可能会造成 ，阳痿，早泄，频繁遗精，血气欠缺，腰酸腿软，失眠多梦等病症，要想补肾壮阳，最好是的方式 還是根据饮食疗法。建议平常可以吃一些苋菜，苋菜又叫壮阳草，或是可以吃一些海货，尤其是海叁，花生仁，白芝麻，核桃仁等干果也是非常好的，关键是要补充核苷酸，锌元素，蛋白，维他命。建议你平常也要注意休息，平常不必过度疲劳，疲劳的情况下不必开展夫妻生活，确保睡眠质量，加强锻炼。
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