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如何改善过敏性体质

场景/问题/来源

过敏性体质,改善方法,改善措施,注意事项

那么我放手问：2020-05-04 12:51:05

知识/回答

如何改善过敏性体质呢？

那么我放手问：2015-05-04 12:51:05关键词：过敏性体质改善方法改善措施注意事项

我要回答

我从小就知道我不能和其他人那样随便什么都能吃，随便哪里都能去玩，因为我是过敏体质，一不留神就可能出现过敏症状，如何改善过敏性体质呢？

BT知识网小编解答：

过敏体质虽然不能彻底改变但是我们可以通过一些方法来改善，首先要注意多锻炼身体，经常做运动，这样可以使身体更健康，身体健康了免疫力自然就增强了，这对过敏体质的改善有很好的效果。其次是在饮食上要注意多吃可以加强身体免疫力的食物，柑橘和椰菜是抗过敏的佳品，还可以多喝豆浆，避免吃刺激性食物。最好还可以采用脱敏的办法改善过敏体质，从而有效的防止过敏。

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