菠萝会发胖吗
雨季、莫忧离问:2020-05-05 16:05:52
吃菠萝会发胖的吗?
雨季、莫忧离问:2015-05-05 16:05:52关键词:菠萝不良影响营养价值注意事项
我要回答
现在菠萝特别便宜,而且我是一个很喜欢吃菠萝的人,于是这两天我就吃了很多菠萝,那么吃太多菠萝到底会发胖吗?
BT知识网小编解答:
吃菠萝是不会发胖的,相反,菠萝还具有一定的减肥效果。菠萝味甘,具有一定的生津止渴的效果,一些有着便秘情况的人群吃一些菠萝还能够起到一定的润肠通便的效果。而且菠萝当中含有一种叫做菠萝酵素的物质,这类物质能够起到一定的分解蛋白质的效果,从而减轻脂肪堆积的情况。菠萝当中的氨基酸以及维生素等物质含量也非常丰富,不过也不能够多吃,因为菠萝酸性比较强,对牙齿不好。
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1、菠萝蜜切开没熟怎么办的呢?
如果菠萝蜜还没有熟的话,建议不要立马吃,里面里面的细菌和寄生虫是比较多的,尤其是吃完之后会出现的消化不良,腹泻,甚至中毒的现象,所以建议使用塑料袋包裹一晚上,主要是可以和已经成熟的苹果放在一起,这样是会分泌一种叫做乙烯的物质,能够哟小促进的植物激素分泌的。成熟之后的果实是可以吃的,可以放在冰箱里面,之后口感会更佳的,注意饮食健康。
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2、菠萝蜜没熟到底怎么办?
这个水果是很多的地方都是可以看到的,而且价格也是适中的,可以经常去买一些去吃,而且现在很多的地方的菠萝蜜都是进口的,很多的方法都是可以很好的饮食的,可以将菠萝蜜的皮剥掉,然后再加入一些糖水,和菠萝蜜的肉在一起吃是很美味的,注意菠萝蜜如果没有成熟的话,就是可以将这个和香蕉放到一起, 这样的话可以狠好的加快菠萝蜜的成熟的。
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