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经常吃冰糖好吗

场景/问题/来源

冰糖,功效,注意事项,注意什么

〓泡沫的悲伤℡ 问：2020-05-05 16:06:05

知识/回答

经常吃冰糖到底好吗？

〓泡沫的悲伤℡ 问：2015-05-05 16:06:05关键词：冰糖功效注意事项注意什么

我要回答

我是很喜欢吃甜甜的食物的人，但是我听说糖吃多了对身体不是很好，我觉得冰糖特别好吃，那么经常吃冰糖到底好吗？

BT知识网小编解答：

相比较于白砂糖，冰糖当中是含有一定的营养物质的，适当吃一些冰糖能够起到一定的养阴生津的效果，将冰糖跟雪梨一直煮还能够起到一定的润肺止咳的效果。因为一些有着肺燥咳嗽的人群可以通过吃冰糖雪梨的方式来帮助改善咳嗽以及起到养嗓的效果。冰糖根据其含有的营养价值是有一定等级的，一般透明的，比较纯净的冰糖是最好的。但是冰糖也不能够多吃，其容易导致发胖。

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