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失眠属于什么科

场景/问题/来源

失眠,怎么检查,如何检查,注意事项

无奈风吹雨﹏问：2020-05-06 14:17:01

知识/回答

失眠检查属于什么科呢？

无奈风吹雨﹏问：2015-05-06 14:17:01关键词：失眠怎么检查如何检查注意事项

我要回答

最近总是失眠多梦，导致我白天工作的时候，一点精神都没有，还常常的哈欠连天的。我想到医院检查一下，但是不知道应该到什么科进行检查呢？

BT知识网小编解答：

如果失眠症状比较轻的话，可以自己进行调节。可以每天都进行适当的运动，在晚饭的时候不吃难消化的食物，不吃可以刺激神经的东西，比如浓茶、咖啡等，睡觉前用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶等，都可以减轻失眠的症状。但是如果失眠情况比较的严重，上述办法没有效果，可以到医院进行检查治疗，一般挂神经内科就可以了，可以服用谷维素等药物营养神经，也可以吃一些补脑安神的药物，但是最好不吃安眠药助眠。

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吃榴莲一般情况下是不会引起失眠的。榴莲对于身体有好处，榴莲不是刺激的食物，是不会导致失眠的。失眠和很多原因有关系的，失眠可能是因为环境因素，饮食不当，压力过大，神经紧张等等所致的。建议你找对病因，针对性的进行调理，失眠睡不好，你可以在晚上睡觉之前用生姜泡泡脚，生姜泡脚可以促进血液循环，缓解心情，放松心情，泡脚可以帮助入眠，提高睡眠质量。

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失眠的时候可以吃安定类的药物，但是这种药物的副作用会非常的大，会让第二天的人出现肌肉无力和头晕的请困惑，咪达挫仑是一种药效比较好的药物，而且副作用会比较的小，在睡前半个小时服用会有很好的效果，但是缺点是药物依赖，失眠的时候在睡觉前可以和点牛奶。单纯的靠吃药可能会造成人体对药物的以来，一旦不服药就会让失眠的症状得到加重。

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