早教吧百科知识频道 --> --> -->

如何让下巴变长变尖

场景/问题/来源

瘦下巴,怎么变长,怎么变尖,注意事项

陌路、愛已灭问：2020-05-06 14:44:07

知识/回答

如何让下巴变长变尖？有什么方法？

陌路、愛已灭问：2015-05-06 14:44:07关键词：瘦下巴怎么变长怎么变尖注意事项

我要回答

我一直想要比较尖长的下巴，可是自己天生的脸型就是很丑。我经常会捏捏下巴，可是感觉没什么用，有方法可以改变下巴形状吗？

BT知识网小编解答：

下巴处的骨骼轮廓是由先天性因素决定的，如果想要变得又长又尖，最有效的方法就是注射瘦脸针或者做削骨一类的整形手术，以针对性的将下巴变成自己理想中的状态，不过可能会伴随有一定的风险性。一般来说可以通过运动、饮食等方面慢慢的开始瘦脸，可以每天用双手轻揉脸颊部位，并且要多吃富含维生素和膳食纤维的食物，控制脂肪大量的沉积在下巴。

小编推荐 :

1、有了双下巴应该怎么瘦下来呢？

首先有了双下巴是因为脂肪堆积在下巴处导致，所以平时可以多做仰头的动作，有规律的每天做十几个既能有效的帮助瘦双下巴，另外平时也要注意不要多吃脂肪含量过高的东西，比如猪蹄和肥肉等，这样只会让脂肪越堆越多不利于瘦下巴，另外平时还应该要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，既能帮助补充体内的维生素又能帮助加快新陈代谢，而且还能有效的帮助去油解腻。

...[查看全文]

2、怎样消除双下巴和脖子上的肥肉呢？

减肥不能急于求成，通过节食或者吃一些有激素的减肥药减肥是不能长久的，就算当时瘦了过一段时间以后还是会立刻反弹，减肥关键是要用运动减肥和减少饮食相结合的方法，为何每天都要进行运动不能随意间断，可以每天跑跑步做个瑜伽，做一些有氧运动是很好的，关键是要有耐心和恒心，日常饮食要注意，不要吃辛辣和油腻刺激的食物，对于减肥有很大的危害。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢