柠檬孕妇可以吃吗
梦醒了不止落花尽问：2020-05-06 14:50:46
孕妇可以吃柠檬吗？有什么好处？
梦醒了不止落花尽问：2015-05-06 14:50:46
我要回答
我一直都是有泡柠檬水喝的习惯性，但是如今查出来自身怀了孕，我也担忧会对宝宝有不太好的影响。青柠檬合适孕妇常常服用吗？
BT知识网网编解释：
孕妇能够常常用泡浸柠檬汁食用，还能够依据自身口感加上适当的纯蜂蜜或是老冰糖等，能使营养元素成分更为丰富多彩。青柠檬中带有丰富多彩的维他命C和维生素等，孕妇服用能够协助消除造成的妊娠斑等一类黑斑，可以合理分散化汇集的黑色素，还能够推动上厕所及其胃里的肠蠕动消化吸收，有利于培养定时执行大便的习惯性。并且还能推动胎宝宝头发和人的大脑等层面的成长发育，对胎宝宝身心健康十分有益。
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