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脚面疼是怎么回事

场景/问题/来源

脚疼,原因,怎么调理,如何解决

何必再壹起〃问：2020-05-06 17:00:32

知识/回答

脚面疼是什么原因造成的？

何必再壹起〃问：2015-05-06 17:00:32关键词：脚疼原因怎么调理如何解决

我要回答

最近这几天我发现我的脚面特别的疼痛，我也不知道是怎么一回事，也没有出现扭伤的情况，请问一下脚面疼是什么原因造成的？

BT知识网小编解答：

根据你所说的这种情况，出现脚面疼痛可能和跟腱炎有一定的关系，建议你去医院做一个骨科检查，你这几天在家平时一定要多注意调理，这段时间要避免常坐，可以适当的做一些简单的活动，不要保持同一个姿势，一般你需要通过针灸的方法来进行治疗，自己也可以做一些简单的按摩，在你的日常饮食选择多吃一些维生素的食物，平时多注意休息，多喝些水对治疗有好处。

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站太久脚痛是一个正常的现象，站立的时候，整个人的重心都在脚上面，脚承受的压力太大，而且时间久，就会导致脚痛的现象，你可以穿那种比较柔软的，宽容，休闲的鞋子，然后换脚站，把重心都集中在一边的脚，然后酸的时候，就换另一边脚，这样就能够缓解脚痛的现象，长期站立工作的人，最好是每天养成泡脚的习惯，泡脚是能够缓解脚疲劳，酸痛，促进血液循环的功效，能够把一天的疲劳都带走，而且有助于睡眠。

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