经常做噩梦是什么原因

场景/问题/来源

朕免你一死丶问：2020-05-08 09:18:04

知识/回答

经常做噩梦是什么原因所引起的？

朕免你一死丶问：2015-05-08 09:18:04

我要回答

您好，我是一个45岁的成年人，近期一段時间常常会做噩，频次十分的经常，这要我觉得十分困扰，不清楚天天做噩梦是啥原因所造成的？

BT知识网网编解释：

您好，造成常常会噩梦惊醒的原因关键有以下内容：

一，大白天的情况下，人的大脑里边对一些可怕的事印象深刻，例如有些人喜爱看恐怖片，对在其中的可怕摄像镜头令人难忘，并且常常回忆一番，造成人的大脑印象深刻，晚上做噩梦便会出現大白天可怕的摄像镜头。

二，睡觉以前人的大脑心烦意乱，也是想一些和可怕事情相关的事，导致晚上做噩梦。

三，中枢神经工作压力过大，或是思虑过度，头部过度疲惫，所造成的精彩纷呈噩梦惊醒状况的产生。

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