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睡觉时经常抖动

场景/问题/来源

天下第一刀问:2020-05-08 20:50:39

知识/回答

睡觉时经常会抖动是怎么了

天下第一刀问:2015-05-08 20:50:39

我要回答

近期闺女跟我说她每日都睡不好,睡觉的时候会常常颤动,很担心她是否生了什么病,因此想问一问,晚上睡觉颤动是什么原因?

BT知识网网编解释:

晚上睡觉颤动实际上是很一切正常的事儿,每个人都有这类状况,仅仅有些人留意来到,而有些人由于入睡较为熟沒有注意到罢了,因此压根不是什么大问题,不必太在意。睡眠不太好实际上并不是由于晚上睡觉颤动造成的,并且也不会对人体有欠佳的影响,只是由于你太在乎这件事情了,太过关心它了。因此最好是的方法便是不要想太多,以平静的心理状态对待它,一切就得到解决了。