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肌肉损伤怎么办

场景/问题/来源

忧蓝、似残梦问:2020-05-09 23:40:06

知识/回答

肌肉损伤该怎么办啊?

忧蓝、似残梦问:2015-05-09 23:40:06

我要回答

隔壁邻居李阿姨今日骑自行车,去菜市场买菜,一不小心给摔倒了,大腿肌肉出現蓝紫色淤血,想是肌肉遭受了损害了,想问一下肌肉损伤应当怎么办啊?

BT知识网网编解释:您隔壁邻居李阿姨的这类状况归属于肌肉损伤,建议您用一些中草药材膏抹伤处比较好,由于中草药材膏去痛消肿的作用非常好,还能够合理地消灭病菌,更沒有副作用,更能减轻和除去蓝紫色淤血,每日三次擦药,可在一个礼拜内治愈,建议李阿姨在生活起居中安全提示,留意活动,切勿用力过猛,以防再度负伤,饮食搭配层面多吃一些含蛋白质高的食材比较好,此外多吃一些蔬菜水果也比较好。

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