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男人身体虚怎么补

场景/问题/来源

裸妆繁华梦问：2020-05-10 16:30:38

知识/回答

男人身体虚应该怎么补

裸妆繁华梦问：2015-05-10 16:30:38

我要回答

丈夫的人体较为差，找了老医生说成气血虚，听闻改变气血虚的方式便是要开展滋补养生，可是对身体虚滋补养生地区的方式又不是很掌握，因此想询问你问男生身体虚如何补？

BT知识网网编解释：

气血虚是中医学的普遍定义，男生气血虚包含肾虚、脾虚、肝虚、气虚等各种类型，因此针对体质虚弱的男士不可以盲目跟风食补，而恰当的作法是搞清楚男生气血虚的种类及原因，从而目的性的开展滋补养生。除吃对食材的方式对于滋补养生外，还能够根据锻练、规律性作息时间表、改变日常生活恶习等层面开展滋补养生，从而提高男士体质，提升抵御病症免疫能力和机体工作能力。此外男生气血虚滋补养生也要融合男生的年纪，健康状况等要素。

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