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2个月宝宝缺钙怎么补

场景/问题/来源

宝宝补钙,缺钙,小儿,婴儿,如何补

跑调的情歌～问：2020-05-15 15:05:55

知识/回答

2个月宝宝缺钙应该怎么补呢？

跑调的情歌～问：2015-05-15 15:05:55关键词：宝宝补钙缺钙小儿婴儿如何补

我要回答

我家宝宝现在两个月了，最近为他测了一个微量元素，发现他身体中缺钙，这么大的宝宝应该吃什么来补钙呢？应该注意些什么呢？

BT知识网小编解答：

当宝宝身体中缺钙的时候，就会影响宝宝的生长发育，当缺钙严重的时候，还有可能会导致宝宝的骨骼变形，出现佝偻病，甚至还会影响宝宝的智力发育，所以一旦宝宝出现缺钙的情况就要注意及时的补充。两个月大的宝宝的补钙只能是通过药物来进行，可以服用鱼肝油，但是服用量一定要注意严格遵医嘱，因为过量可能会导致鱼肝油中毒，还要让宝宝多晒一晒太阳。

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1、宝宝缺钙怎么补？

宝宝在生长发育期间是比较容易缺钙的，这种情况下最好去医院做个微量元素的检查看看是否真的缺钙，不一定出汗就是缺钙的表现。

在日常饮食中选取一些含钙多的食物给宝宝吃也是很不错的，比如虾皮、豆类、鱼类、乳制品等。

如果您给宝宝吃的钙剂的同时还要补充鱼肝油。这样才能促进宝宝对钙的消化吸收。

除了以上的食补和钙补，还有比较实用的方法是让宝宝多晒晒太阳，能很好的补充维生素D，这样能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能很好的吸收。

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2、一岁宝宝吃什么蔬菜补钙好？

宝宝不走路与缺钙是有很大的关系，导致缺钙的原因很多，主要是由于饮食造成的。首先，家长应注意养成宝宝不挑食的好习惯，让宝宝饮用均衡。补钙的蔬菜最好的就是白菜、萝卜、莴苣、芹菜、洋葱、大蒜、胡萝卜、豆类等，建议家长可以用蔬菜多做搭配，给宝宝做好吃又有食欲的食物。饭后可以多带宝宝出去晒晒太阳，帮助宝宝身体钙质吸收。宝宝走路还需家长慢慢来，一步一步引导孩子，不能太心急。

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