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肾虚的症状及危害

场景/问题/来源

肾虚,表现,坏处,不良影响

蹋上丶光棍路问：2020-05-17 21:34:38

知识/回答

肾虚的症状及危害有哪些？

蹋上丶光棍路问：2015-05-17 21:34:38关键词：肾虚表现坏处不良影响

我要回答

你好，请问肾虚的症状和危害有哪些呢？我17岁的男性，最近一段时间经常听人说肾虚的人会怎么怎么样，所以我听了以后很担心，想了解一下肾虚。

BT知识网小编解答：

你好，肾虚是一种影响男性健康的生理特征，单独的肾虚，并不能称之为疾病，而是一种肾脏透支的现象。得了肾虚以后，通常会出现肾脏亏损，影响到人的精气神，容易出现性功能障碍，精神状态差，个人体质下降，容易出汗盗汗等不良症状表现。

肾虚对人的危害主要体现在内分泌方面，容易造成男性内分泌失调，以及幸生活质量下降，严重的人，甚至会造成不育的情况发生。

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肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，一般来讲，肾阴虚是必须有忌口的，例如一些寒性的食物，韭菜不可以吃，但是肾阳虚就可以吃韭菜的。猪肉也不可以吃，猪肉里面的胆固醇会对肾产生压力，还不要吃过咸的食物。肾不好的人从中医里面讲，应该吃一些黑色的东西，黑色补肾，黑豆可以吃。黑豆是种种不错的豆类食物，它可以提供给肾所需要的营养物质，但做法不可过于甜腻。

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2、如果有肾阳虚的人能汗蒸吗？

有肾阳虚的人说明肾里面的氧气比较的虚弱，如果去汗蒸的话可以将体内的阴寒之气逼出，增加体内的阳气，所以，有肾阳虚的人是可以汗蒸的，但是也不要次数过多，因为次数过多的话可能会适得其反，任何事物过量都不会是最好的，所以自己一定要拿捏整个的合适度，尽量以最适合的次数为主。另外再进行汗蒸之后还要注意对自己体内的水分的补充，要防止脱水或者是中暑的现象出现。

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