吃花生对胃好吗
恋上ㄋ孤独问：2020-05-18 14:28:11
吃花生会对胃好吗？
恋上ㄋ孤独问：2015-05-18 14:28:11关键词：花生好处注意事项注意什么
我要回答
我患有慢性胃炎，总是在吃饭不合适的时候，出现胃难受的情况，有朋友告诉我可以吃一些花生，请问，吃花生可以对胃好吗？
BT知识网小编解答：
适当的吃一些花生米是会对胃有一定的好处的，尤其是胃胀、胃酸等症状的人吃花生米，非常的有效果。但是也有的人会对花生的红皮敏感，吃了以后会出现烧心的症状，所以这一类人在吃花生的时候，一定要注意。花生中含有淀粉油脂也比较的多，所以每天不要吃得太多，一般每天十粒就可以了，以免对身体有副作用。如果想要养胃，最好还是从饮食习惯上进行调理，少吃多餐，不吃有刺激性的食物等。
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2、醋泡花生米能够降血压吗？
你好，我家人也有高血压，试过醋泡花生的确对抑制高血压有一定的效果。其实就花生这种食物而言自身含有很多维生素，而且较容易吸收。因此用醋浸泡花生米对降低血压，软化血管，减少胆固醇还是有一定的效果。
食用以后血压相对平时比较稳定，但是毕竟不是药物，只能起到辅助的功能，如果血压有升高时，还是应该服用医生配的药物以缓解病情。
祝你家人早日康复！
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