栗子吃多了会胖吗
落梅如雪乱问：2020-05-19 18:21:55
栗子吃多了会让人变胖吗？
落梅如雪乱问：2015-05-19 18:21:55
我要回答
我的孩子十分的喜爱吃栗子，每每见到板栗后就一直吃不足，她的身型是肥肥的那类，我担忧吃栗子过多会让她更为的胖，我想问一下，是否呢？
BT知识网网编解释：
板栗是干果，常吃得话，能够健脾养胃健脾胃，能够活血化瘀活血。可是板栗中带有的木薯淀粉、蛋白和人体脂肪比较多，假如常常很多的吃，是会令人长胖的，尤其是糖炒栗子，那样吃到肚里的糖份会更为的高，造成发胖的可能会更为的大。因此板栗尽管色香味俱全，可是吃的情况下一定要留意适当，每日吃上几个是不容易让人体长胖的。假如在能再加自身的加强锻炼，那样的困惑便会得到解决的。
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