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叶酸片一天吃多少

场景/问题/来源

叶酸片,怎么吃,注意事项,注意什么

星光下的湖问：2020-05-20 11:16:22

知识/回答

叶酸片一天需要吃多少？

星光下的湖问：2015-05-20 11:16:22关键词：叶酸片怎么吃注意事项注意什么

我要回答

我朋友知道我怀孕了，就特地给我买了一瓶叶酸片，说她怀孕时医生就交代补充了。我不小心扔掉了说明书，具体要怎么服用叶酸片呢？

BT知识网小编解答：

孕妇在服用叶酸片时要注意按剂量服用，在一天之内服用一片就可以满足需要，可以在孕前就开始服用，在孕晚期也要适量补充一些，这样有利于胎儿神经系统的生长发育，预防神经管等部位发生畸形，还能防止孕妇出现贫血和营养不良的症状。孕妇也要加强饮食方面调理，可以多吃蔬菜水果以及大豆类食物，也要适当食用动物肝脏、鸡肉等家禽，以帮助补充叶酸。

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1、吃叶酸片对女性有什么好处？

服用叶酸可以预防多种疾病，大家都知道叶酸是胎儿生长和发育时候重要的营养素之一，所以孕妇可以在受孕期间服用一定量的叶酸，这样就可以预防胎儿先天性神经管畸形，但用药的用量以及注意事项还是有很多的，孕妇一定要在医师指导下科学服用叶酸。叶酸还可以治疗贫血症状，在一定剂量下，可以改善贫血患者的疾病。也能提高免疫力，但一定要适量，切不可乱吃。

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2、叶酸片在饭前吃还是在饭后吃？

很多女性在备孕前或者是怀孕之后的3个月都会吃叶酸片，因为叶酸片可以防止胎儿出现畸形或者是一些先天性的疾病，但是很多女性在服药之前有一个疑问，那就是什么时候吃叶酸片效果好呢？其实叶酸片适合在饭后吃，因为叶酸片对肠胃有刺激性，如果饭前吃会影响消化，造成身体不适，其实不仅女性要吃叶酸片，在备孕过程中，男性也可以吃，这样能够提高精子的质量。

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