儿童吃蛋白质粉好吗
拐过那 、大街上问:2020-05-20 15:58:47
请问小孩子吃蛋白质粉有哪些好处?
拐过那 、大街上问:2015-05-20 15:58:47
我要回答
我们家小孩的身体素质不太好,觉得他免疫力下降,一直得病,如今每日用餐的情况下,我还给他们在饭里办一些蛋白质粉,像借此机会改进他的身体素质,那样搞好吗?
BT知识网网编解释:
小孩吃蛋白质粉自然是有益处的,提升小孩的身体素质,最先建议是吃一些高蛋白食物的食材,例如生鸡蛋,猪瘦肉,牛乳等,平常要保证饮食均衡,给孩子补充锌,钙等营养元素,多吃一些红萝卜,西兰花,冬瓜等食材,能够提升小孩的免疫能力,另外非常容易得发烧感冒等病得话,留意在流行感冒高发的时节,不必带娃去一些人比较多的公共场所,如果有必要能够注射流感疫苗,防止患流行性感冒。
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