孕妇吃什么坚果对胎儿好
跟妳去巴黎。问：2020-05-22 10:27:00
孕妇吃什么坚果对胎儿好？能多吃吗？
跟妳去巴黎。问：2015-05-22 10:27:00关键词：孕妇饮食坚果怀孕饮食调理怎么调理
我要回答
我在怀孕后没少看相关的孕婴书，平时总会多吃对胎儿发育有好处的食物。听说坚果类食物效果也不错，具体要选择哪种呢？
BT知识网小编解答：
坚果类食物含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸等物质，常见的坚果有核桃、松子仁以及杏仁等，孕妇都可以经常适量食用一些，可以促进胎儿的大脑等器官的发育，起到健脑益智等类似功效，并能辅助降低血压和胆固醇、血脂的含量。不过孕妇在日常饮食中一定要合理安排，不可有过于挑食偏食的习惯，要保证各种营养的全面摄入，以使胎儿的生长发育更加健康。
小编推荐 :
1、孕妇在孕期可以吃杨枝甘露吗？
事实上，你不用太担心的，只要是非常天然的水果或者是蔬菜，孕妇是都可以去吃的，所以说这个杨枝甘露也是可以吃的，非常的安全，没有问题的。还有就是需要注意的，孕妇不要吃过于辛辣生冷的食物，这样对于胎儿和大人都没有好处的，所以说，你一定要注意这方面的问题。平时吃过晚饭可以跟妻子一起出去散散步，对胎儿也是很好的，平时不要总是闷在家里。
...[查看全文]
2、孕妇到底能吃苏子叶吗？
孕妇是可以吃苏子叶的，苏子叶的最佳做法就是凉拌苏子叶。苏子叶具有一定的药用价值，其主要功能就是行气以及调理脾胃，在怀孕期间适当吃一些苏子叶对于改善孕期呕吐也有很大的帮助。不过苏子叶是寒性的，因此不要吃太多。在怀孕早期出现呕吐以及食欲不振的情况是正常的，一般等到三四个月以后这类情况就会得到缓解。在孕早期需要及时补充叶酸等物质。
...[查看全文]
营养师问答
月经期可以吃绿豆汤吗？
脾栓塞可以有效期几年
怎么才能减肥不反弹？
黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
经常吃猪油好吗
田螺怎么才能去腥味呢
相关问答
请问孕妇可以喝胡辣汤吗？
孕妇出现血糖高能吃猕猴桃吗？
孕妇怀孕三个月能喝甜酒冲蛋吗？
孕妇到底能喝鲜竹沥吗？
孕妇怀孕了两个月可以喝苏打水吗？
孕妇在孕期可以吃杨枝甘露吗？
相关文章
孕妈保胎6大食物千万不能碰2019
孕妇饮食禁忌二十五条孕妇禁忌大全2974
准妈妈必须知道的孕妇饮食禁忌16035
孕妇能吃猪心吗2556
孕妇可以吃野猪肉吗7827
孕妇能吃红薯粉条吗10184
全部回答
(function(){
var appid = 'cyrwWkR62',
conf = 'prod_9fd027bc31216d637d9ea81603515bbb';
var doc = document,
s = doc.createElement('script'),
h = doc.getElementsByTagName('head')[0] || doc.head || doc.documentElement;
s.type = 'text/javascript';
s.charset = 'utf-8';
s.src = 'https://assets.changyan.sohu.com/upload/changyan.js?conf='+ conf +'&appid=' + appid;
h.insertBefore(s,h.firstChild);
})()
孕妇喝蜂蜜柠檬水对胎儿好吗 什么时候喝对胎儿最好 怀孕 2020-03-29 …
孕妇可以吃哪些坚果 这6种坚果是养身安胎的好帮手 怀孕 2020-03-29 …
家里空气不好对胎儿有影响吗、/我家里的空气不是很好,旁边也有条小河,一下雨就有那阴沟的气味.请问经常 其他 2020-12-07 …
孕妇吃香蕉对胎儿好吗孕妇吃香蕉对胎儿有什么好处 人群 2021-03-30 …
孕妇前三个月吃什么对胎儿好孕妇头三个月吃什么对胎儿好 人群 2021-03-30 …
孕妇吃什么好对胎儿好孕妇吃什么坚果对胎儿好 人群 2021-03-31 …
孕妇多吃什么对胎儿好孕妇吃什么蔬菜好对胎儿好 人群 2021-04-04 …
孕妇吃柚子对胎儿好吗怀孕吃什么对胎儿好 人群 2021-04-09 …
孕妇吃什么坚果对胎儿好 2021-04-24 …
准妈妈在怀孕期间坚持这5个习惯，不仅对胎儿好，分娩还能更顺利 健康头条 2021-06-04 …