香蕉的营养价值及功效

第一次接吻╰给了烟问：2020-05-25 10:46:59

香蕉的营养价值及功效都有哪些啊？

第一次接吻╰给了烟问：2015-05-25 10:46:59

我要回答

听闻每日吃苹果得话对人体便是十分的好，我准备去买一些香蕉苹果，随后每日都吃，不清楚香蕉的营养使用价值及作用都有哪些啊？

BT知识网网编解释：

香蕉苹果拥有比较好的润肠通便的功效，因此假如长期便秘或是是有便秘的趋向得话是能够 多吃一些香蕉苹果的。并且香蕉苹果里边的淀粉质是十分多的，针对躁热性的身体素质是十分好用的，香蕉苹果也是能够 做为原材料煮老冰糖，那样的话会拥有比较好的缓解咳嗽的问题， 另外香蕉苹果也是能够 推动身体的人的大脑代谢的，那样的话便是会缓解抑郁的问题，针对心态上的躁动不安也是拥有比较好的减轻功效的。

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