做月子能吃海带吗
閉上眼吸气ヽ问：2020-05-25 14:17:37
坐月子期间能不能吃海带？
閉上眼吸气ヽ问：2015-05-25 14:17:37
我要回答
2020年早已20岁了近期到医院里边检验发觉孕妇有一些便秘也有食欲不佳的状况，随后就非常喜爱吃海带，在做月子期内能不能吃海带丝呢？
BT知识网网编解释：
在饮食搭配层面要尽可能的挑选多元化，随后多吃一些高蛋白食物优质蛋白食材，多吃一些蔬菜水果和新鲜水果建议平常的情况下一定要多吃猪蹄也有花生仁，也有鲫鱼豆腐汤，她们全是很好的下奶的食物，在用餐的情况下能够 做为一种宝宝辅食，他能够 很迅速的提升我们需要的母乳，吃的越大那麼奶就越来越快，平常的情况下一定要维持自身一个优良的情绪也有另外要留意自身睡眠质量的品质和時间，假如還是不好能够 挑选应用婴儿配方奶粉、
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