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什么食物调节内分泌

场景/问题/来源

内分泌失调,饮食调理,调理方法,注意事项

没有了笑容问：2020-05-26 17:38:46

知识/回答

什么食物能够调节内分泌？

没有了笑容问：2015-05-26 17:38:46关键词：内分泌失调饮食调理调理方法注意事项

我要回答

最近肚子不舒服，但是我并没有乱吃东西，水一直在喝，但好像是内分泌失调了，精神状态都不是很好，什么食物能够调节内分泌？

BT知识网小编解答：

很多人本身就是肠道不好，所以会经常感觉肚子不舒服，而有些人则是因为不注意饮食健康，随意的乱吃东西，自己的胃就像个百宝箱一样，里面什么东西都有，最后导致内分泌失调，毕竟肠道的自净功能是有限的，在内分泌失调的时候最好多吃黄豆，黄豆能够打通人体的肠道，另外一种水果就是香蕉，香蕉能够缓解便秘，还能促进食物的消化，使身体达到相对健康的一个状态。

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