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葛根鲫鱼汤

场景/问题/来源
鲫鱼汤,怎么做,家常做法

葛根鲫鱼汤

知识/回答

每一个人全是难以抗拒饮食搭配的风采的,可是假如我们可以有效配搭好日常饮食的另外也可以对人体开展调养便是一件十分幸福快乐的事儿,尤其是在夏秋季节气温刚开始转暖,非常非常容易造成容易上火及其全身乏力的状况,假如平常多吃些清热去火又能缓解疼痛的服用就能对人体具有非常好调养功效,下边一起掌握下茯苓鲫鱼汤的做法。

茯苓鲫鱼汤的做法

主要材料:草鱼400克,粉葛500克,猪排骨250克,小枣三只,外果皮1/6个。

调味品:食用油、食盐各少量。

作法

血压草鱼去鳞,去内脏器官,清洗,抹干水,添加少量油炸至淡黄色,以去腥味。

血液猪排骨放进开水中高火3分鐘,取下清洗。

补充粉葛削皮后清洗切薄块;外果皮浸软,刮掉瓤清洗。