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喝油茶有什么好处

场景/问题/来源

油茶,益处,作用,功效

有點神經質问：2020-05-27 15:40:09

知识/回答

喝油茶有什么作用？

有點神經質问：2015-05-27 15:40:09关键词：油茶益处作用功效

我要回答

我想咨询一下，我一格同事特别喜欢喝茶，特别是油茶，他说可以补身体，还能防止脱发，他说的属实吗，油茶还有什么好处？

BT知识网小编解答：

油茶主要分布在亚热带地区，是一种食用油料植物，具有很高的营养价值，用途十分广泛，可以用油茶做出很好吃的小吃。有差含有蛋白质，脂肪，纤维素等中药的营养，可以给人体补充能量，油茶的热量不高，含有丰富的碳水化合物，容易让人产生吃饱的感觉，所以可以在减肥中食用，有良好的减肥效果，长期食用油茶可以提高人的免疫力，但是油茶不适合高血压高血脂的人。

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