产妇能吃蒜吗

放纵的愛恨问：2020-05-27 15:59:55

产妇能不能吃蒜？

放纵的愛恨问：2015-05-27 15:59:55

我要回答

刚产后不久，这个时候回家了调理，随后菜里边全是有蒜的，我感觉蒜较为刺激性怕对身体不好，因此 想问一下孕妇能不能吃蒜呢？

BT知识网网编解释：

蒜头是一种辛辣食物，并且较为刺激性的食材，在生产以后最好是不必吃蒜，吃蒜或是别的较为辛辣食物的食材都是给孕妇的人体产生一定的影响，并且吃蒜也有可能会影响到自身的奶水，影响宝宝喝奶。在哺乳期间这一段期内，能够 多吃一些新鮮的水果和蔬菜，尽可能在饮食搭配内以口味淡主导，能够 多吃一些有益于孕妇分泌乳汁的食材，而且在饮食搭配上应营养均衡，确保营养成分的充裕。

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