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怎么冶打呼噜

场景/问题/来源

打呼噜,怎么缓解,如何治疗,治疗方法

娘，依然微笑问：2020-05-29 13:51:20

知识/回答

怎么冶打呼噜有效？

娘，依然微笑问：2015-05-29 13:51:20关键词：打呼噜怎么缓解如何治疗治疗方法

我要回答

我老公睡觉时打呼噜的声音实在是太吵，晚上经常会被他吵醒，让我也不能踏实睡觉。有没有药物可以彻底治疗打呼噜呢？

BT知识网小编解答：

在治疗打呼噜时需要明确病因，如果是肥胖或者睡觉姿势的问题，就要注意多加锻炼身体，经常去室外跑步，限制食用高脂肪高热量类食物，平时也不要大量饮酒，睡觉时避免蒙着被子或者其他方式影响到呼吸，尽可能的坚持向左侧卧着睡觉，必要时可以进行氧疗或者气管切开术，以彻底控制打鼾的症状。对于有鼻息肉等症状的患者，就要及时进行手术切除治疗。

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打呼噜在医学上面是叫做打鼾，也叫做睡眠呼吸暂停综合征，任何可以引起鼻子，咽喉等地方气道狭窄的因素都是会导致打鼾的情况发生，像是先天性发育异常，鼻中隔偏曲，鼻息肉，扁桃体增生，舌体肥大等等疾病都是会导致打鼾的情况，肥胖也是会出现打鼾的情况，打鼾是可以治疗的，建议你去医院做个检查，看下是什么原因所致的打鼾，然后再针对性的进行治疗。平常睡觉的时候，最好是仰卧睡，这样可以减少打鼾。

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2、花椒泡水喝真的能治打呼噜吗？

打呼噜的症状大都是因为人的中枢性神经方面和阻塞性方面的一些疾病所导致出现的，花椒泡水治疗打呼噜并不是空穴来风的治疗打鼾方式，而是确实可行的哦！花椒具有杀菌消炎、止痛止痒和消肿等多重功效，尤其是对于人体皮肤表面细菌具有很好的抑制作用，所以花椒泡水是可以治疗打呼噜的。只需要用五六粒花椒，在睡之前用开水泡一下，然后放凉饮用，连续五天左右即可看到一定的效果。

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