吃粉丝会发胖吗

与君、尘归尘问：2020-05-31 11:21:40

吃粉丝会导致发胖么？

与君、尘归尘问：2015-05-31 11:21:40

我要回答

现在我已经减肥瘦身，可是不清楚吃什么食物，吃完新鲜水果还会饿，家周围开过一家粉絲店，因此 想问下吃粉絲会长胖么？

BT知识网网编解释：假如想瘦得话吃一些新鲜水果是能够 的，一般的新鲜水果还可以具有减肥瘦身的功效。因为它含有的人体脂肪较少。早饭时可以吃一个苹果，喝一杯酸牛奶。午饭能够 适度吃些面点、白米饭等，还可以吃些新鲜水果。晚饭能够 吃苹果，尽管能够 做到减肥瘦身的实际效果，可是不必每天吃苹果，還是要适度的。还可以用餐，再相互配合健身运动来减肥瘦身。好像慢跑这类的健身运动，实际效果会更好。

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