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孕妇吃哪些食物比较好

场景/问题/来源

孕妇,妊娠,吃什么,饮食调理

独奏、奈何桥问：2020-06-02 10:18:25

知识/回答

孕妇吃哪些食物对身体比较好？

独奏、奈何桥问：2015-06-02 10:18:25关键词：孕妇妊娠吃什么饮食调理

我要回答

我的闺蜜，结婚刚刚一年，现在她已经怀了宝宝，我打算下星期去看她，给她带点好吃的，不知道孕妇吃哪些食物对身体会比较好呢？

BT知识网小编解答：

硬座的话，一方面需要补充大量的营养另外一方面是要点睛，体力劳动的强度，我刚看了一遍，还是要保持良好的心情，情绪不能波动太大。这段时间，爱人一定要注意多点关心多点爱，家人也要更加细心的照顾，多吃点水果对孕妇和孩子都很好。多吃柠檬和平时孩子以后的皮肤会比较好。另外喝一些鸡汤、鱼汤以及排骨汤，能够补充孕妇所需要的很多种优质蛋白。

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