早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->营养饮食 -->

为何要生吃萝卜熟吃梨

场景/问题/来源

生萝卜,熟梨,润肺清热

为何要生吃萝卜熟吃梨

知识/回答

冬季户外严寒，有时候来到溫暖的房间内后身体热流也不容易散去，就非常容易生“内火旺”。

建议何不生吃萝卜熟吃梨。最先，生萝卜可清热解毒生津止渴，止咳化痰，散血活血，煮开后的箩卜偏于益肠胃，助消化温阳化。从清热解毒生津止渴的视角说，冬天里生吃萝卜更强。

梨为何要熟吃呢？由于梨具备润肺止咳清热解毒、养阴生津等功效，针对躁热咳嗽型病人熟吃梨还能止咳化痰。

有一个简易的食治疗法：取大梨一个，纯蜂蜜62克，将梨挖地洞，去梨核，装进纯蜂蜜，隔水蒸熟吃，每天服食1-2次，必有实际效果。

与为何要生吃萝卜熟吃梨...相似的小知识：

向天果如何生吃饮食养生　2021-04-04 …

如何生吃生蚝饮食养生　2021-04-04 …

生吃萝卜可以减肥吗饮食养生　2021-04-25 …