腰疼小腹疼怎么回事
乱世丶Hi丿神问:2020-06-04 23:34:16
腰疼小腹疼是什么原因导致的?
乱世丶Hi丿神问:2015-06-04 23:34:16关键词:腰疼产生原因如何调理注意事项
我要回答
这几天也不知道怎么回事老是感觉到腰疼,而且小腹的地方也有一些疼,晚上睡觉的时候躺在床上特别的不舒服,请问腰疼小腹疼是什么原因导致的?
BT知识网小编解答:
生活中能引起人腰疼小腹疼的情况有很多,不过按照你所说的来看,你可能是长时间的没有活动,保持了一个姿势太久,这样就可能会给人体的脊椎带来一定的影响,造成腰部比较疼,而且坐立时间做得过长,也会导致小腹出现坠胀感,就是你所说的疼痛的感觉。建议在平时的时候多外出活动,不要长时间的保持一个姿势,最好养成一个锻炼的好习惯,保持身体的健康。
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1、坐月子期间腰疼该怎么办?
月子期间腰疼是很多刚刚生产完的妈妈们经常会碰到的问题,不过只要自己细心的慢慢调理就可以减轻这种腰疼感。在坐月子的期间应该多注意在给宝宝喂奶的时候采取正确的坐姿,不要半坐半躺。最好是躺着喂,因为这样腰部就不会用太大的力气,从而可以减轻腰疼。另外,月子期间最好不要长时间的蹲着,更不要经常弯腰,以免腰疼的症状加重。最后要时常保证营养的充足和平衡。
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2、腰窝疼是怎么回事呢?
腰窝痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于泌尿生殖系疾病。也有可能是运动过度造成的疼痛。所以说这个很难明确的确定具体的疾病是什么。建议及时到医院去就诊以便早日查明病因进行有效的治疗。也联系停止晨练,在查明情况后听从医生安排决定是否继续晨练。
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