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孕妇能吃生红薯吗

场景/问题/来源

生红薯,怀孕,能不能吃,可以吃吗

帘外雨潺潺问：2020-06-05 19:23:09

知识/回答

孕妇能够吃生红薯吗？

帘外雨潺潺问：2015-06-05 19:23:09关键词：生红薯怀孕能不能吃可以吃吗

我要回答

我的妹妹现在已经有两个月的身孕了，现在在家里调养身体，已经最近他一直想要吃生的红薯，可是家里人都不让他吃，挺担心的，孕妇能够吃生红薯吗？

BT知识网小编解答：

生红薯本身对身体是有很多的好处，红薯是能够帮助消化，红薯对消化道是有很好的辅助效果，吃红薯是能够把肠道的垃圾清除出来，而且还能够治疗便秘的现象，对于身体来说是很好的，红薯还有补血补气的作用，平常适当的吃一些红薯对身体是很好，但是孕妇最好不要吃生红薯，孕妇是不能吃生的东西，最好是能够吃一些煮熟的有营养的时候，怀孕期间吃生的红薯容易出现腹泻的现象，所以一般情况下不建议吃，怀孕期间可以吃一些豆制品，牛奶，瘦肉等含有丰富的蛋白质食物。

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2、新鲜的红薯能够生吃吗？

红薯的名字比较多叫干薯，番薯等。里面还有大量的蛋白质，果胶，淀粉，维生素，矿物质，氨基酸，纤维素等，被称为天然的长寿食品。具有很好的抗癌，预防肺部疾病，保护心脏功能，减少糖尿病，开胃健脾，滋补肝肾以及减少纤体瘦身的作用。平时适量的吃一些红薯可以，加速，胃肠的蠕动，从而帮助人体更好的消化吸收以及排泄，还可以加快胆固醇的分解，以及消化，从而起到降低胆固醇的效果。红薯生吃一般是没有什么坏处的。

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