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睡觉嗓子干怎么回事

场景/问题/来源

嗓子干,睡眠,病因,怎么引起

念而不忘问：2020-06-06 15:08:32

知识/回答

睡觉嗓子干怎么回事引起的呢？

念而不忘问：2015-06-06 15:08:32关键词：嗓子干睡眠病因怎么引起

我要回答

最近不知道怎么回事总是觉得自己第二天睡觉醒来的时候会出现嗓子干的情况，想知道生活中有这样的情况应该怎么办？

BT知识网小编解答：

觉得嗓子干燥的话可以平时在睡觉之前在自己的卧室里放入一些水，因为可能是因为卧室的温度没有把控好，所以导致室内温度较高，这时候人睡觉的时候就会出现一些口干舌燥的情况，放入少量的水后就会降低空气中的干燥程度，让空气湿润起来，这样就不会有一些嗓子干的情况，之后晚上睡觉的时候也不要把窗户开得太大，因为窗户开得太大会让风吹到人，会导致人出现口干的情况。

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