早教吧百科知识频道 --> --> -->

孕妇夏威夷果能吃吗

场景/问题/来源

夏威夷果,怀孕,不良影响,注意事项

低吟、那微笑问：2020-06-06 17:18:12

知识/回答

孕妇夏威夷果能不能吃呢？

低吟、那微笑问：2015-06-06 17:18:12关键词：夏威夷果怀孕不良影响注意事项

我要回答

姐姐以前一直都很喜欢吃夏威夷果之类的坚果，但是最近姐姐知道自己怀孕了所以不敢吃了，请问孕妇吃夏威夷果有什么影响呢？

BT知识网小编解答：

孕妇最好不要吃夏威夷果，因为夏威夷果多吃了很有可能会导致孕妇的身体上火，所以最好不要吃，另外就是建议平时可以多吃一些核桃或者是芝麻，核桃和芝麻中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的营养，而且还能起到调理身体的作用，所以平时可以经常吃，而且核桃还能促进宝宝的智力发育，除此之外就是建议平时最好不要经常吃瓜子，不然也会导致身体上火。

小编推荐 :

1、夏威夷果的副作用是什么？

夏威夷果是属于干果类的食物，干果类的食物的油脂含量是很高的，而且热量非常高，所以吃多了夏威夷果是会引起肥胖的。另外夏威夷果含有很多的油，吃了以后是可以起到润肠的作用的，但是肠胃虚弱的人吃多了的话，是会引起腹泻的。而且卖的夏威夷果都有一些食物添加剂，并不是纯天然的干果，所以它的不饱和的脂肪酸含量很高，吃多了会引发高血脂等。

...[查看全文]

2、夏威夷果怎么开比较好呢？

夏威夷果，就是一种比较常见的干果食物，这是属于一种零食的食物。外面是被坚硬的果皮包着的，所以打开的时候是有一定的困难了。但是里面的营养物质相对来说是比较多的，尤其是含有的不饱和脂肪酸的含量是很多的，可以有效的防止一些心脑血管疾病的出现，甚至是会对身体的一些毒素都会有帮助及时排出的效果。平时尽量的多吃一些比较好，还有助于头发的健康生长。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢