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燕窝怀孕能吃吗

场景/问题/来源

燕窝,妊娠,可以吃吗,能不能吃

独倚望江楼问：2020-06-07 09:41:59

知识/回答

燕窝在怀孕后还能吃吗？

独倚望江楼问：2015-06-07 09:41:59关键词：燕窝妊娠可以吃吗能不能吃

我要回答

我的老婆身体比较的弱，现在还怀孕了，我想为她补一补，但是不知道她现在都可以吃什么，请问，能吃燕窝吗？

BT知识网小编解答：

在怀孕的时候，是可以适当的吃一些燕窝的。因为常吃燕窝可以让身体的抵抗力更加的高，增强身体的素质，这正是孕期的人应该具备的。常吃燕窝还可以起到安胎、补胎的作用，常吃的话吗，不但孕妇的皮肤比较的光滑、有弹性，将来宝宝的皮肤也会非常的好的，所以也是适合在孕期食用的。但是无论是什么好东西，都要注意适量，不要吃的太多，如果在孕期吃燕窝太多，可能会出现巨大儿，会难产的。

小编推荐 :

1、燕窝有没有保质期呢

只要是食品就会有保质期，燕窝的保质期是需要看是干燥的，还是新鲜的来决定。如果是比较干燥的燕窝就可以放3年到6年仍然是可以食用的，如果是比较新鲜的，或者是含水量比较大，最多也就可以放3到4天。另外有关，决定燕窝保质期的还有温度和湿度，所以，在食用燕窝的时候看看是否有异味或者是颜色有没有变化。燕窝对于人的营养价值是非常高的，所以一定要注意保存，如果保存不好的话而不能食用，扔掉是非常可惜的。

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2、燕窝不可与什么同食，为什么？

燕窝不是所有的人都是可以吃的，一些身体衰弱的人就不可以吃，因为身体吸收不了燕窝里面的蛋白质。燕窝含有独特的活性因子是其他食物里面基本没有的，可以阻止黑色素的沉淀，有利于于女性保持白嫩的皮肤，但是也不可以经常食用，要适当进行补给是比较好的。燕窝不可以和油腻的食物一起食用，不可以和发散耗气的食物一起食物，例如白萝卜，它会影响机体对燕窝营养的吸收。

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