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孕妇每天吃多少水果好

场景/问题/来源

孕妇,饮食禁忌,怎么调理,饮食调理

放开爱你走问：2020-06-07 14:34:16

知识/回答

孕妇每天吃多少水果好比较好？

放开爱你走问：2015-06-07 14:34:16关键词：孕妇饮食禁忌怎么调理饮食调理

我要回答

我是不大喜欢吃水果的总觉得吃了之后口里不舒服，但是别人都说孕妇吃水果对身体非常的好，我想知道一般正常情况下孕妇每天吃多少水果比较的正常？

BT知识网小编解答：

吃水果对孕妇是没有任何的坏处，水果本身的营养价值也是非常高的，不仅可以补充身体需要维生素对促进胎儿大的发育有很好的作用，而且怀孕之后女性的身体体质会变得很差还会常常感觉到头晕、身体乏力，经常吃水果是可以改变这种情况的，至于吃水果的量这是根据个人的喜好来的，但是需要提醒的是天气太冷的时候，或者是感冒的时候最好不要吃水果，避免出现着凉的现象。

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