吃什么维生素对眼睛好

永恒不变╱总程空问：2020-06-07 16:15:16

平时吃什么维生素是对眼睛好的？

永恒不变╱总程空问：2015-06-07 16:15:16

我要回答

由于家中的孩子上学的问题，如今用双眼的時间非常的长，因此我也要想给他们补充一些维他命，不清楚吃啥维他命对双眼比较好？

BT知识网网编解释：

如果是要想对双眼比较好得话建议是多吃一些带有维他命a及其维他命d的食材，小孩假如缺乏维生素情况严重得话是能够根据内服维他命开展调养的，可是小孩如果不欠缺得话不建议是服食维他命片状，由于它是会非常容易导致维他命的过多中毒了反映的，那样针对小孩的人体生长发育是十分的不好的。平常建议让小孩常常的放松眼睛，在历经一段時间用眼以后应该是立即的开展推拿比较好。

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