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关于合理膳食，下列不正确的说法是（）A．早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要吃少B．食物多样，饥饱得当，粗细结合C．纤维素很难消化，所以要多吃精加工食物
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关于合理膳食，下列不正确的说法是（ ）
A．早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要吃少
B．食物多样，饥饱得当，粗细结合
C．纤维素很难消化，所以要多吃精加工食物
A．早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要吃少
B．食物多样，饥饱得当，粗细结合
C．纤维素很难消化，所以要多吃精加工食物
▼优质解答
答案和解析
A、合理膳食包括：每日三餐，按时进餐，早、中、晚餐的能量摄取应当分别占30%、40%、30%；不偏食、不挑食、不暴饮暴食；均衡摄入五类食物（平衡膳食宝塔）．杂食、零食营养不全面．不符合题意．B、合理膳食是指能够...
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