枸杞泡茶放多少

下雨天 无奈 踌躇问：2020-06-10 21:02:10

枸杞泡茶放多少合适呢？

下雨天 无奈 踌躇问：2015-06-10 21:02:10

我要回答

近期常常非常容易得病，想喝一些菊花枸杞茶，可是放多了又担忧大会上火，一般 泡枸杞茶的情况下放是多少会较为适合呢？

BT知识网网编解释：

枸杞子它可以改进人的身体素质而且针对睡眠质量有一定的协助，每日喝一杯菊花枸杞茶能够健脾开胃，醒神，增强免疫工作能力。每一次在冲调的情况下放着10克上下的枸杞子就可以了，假如要想做到更强的实际效果，还可以适度的多放一点，可是不能超出30克，一般 放10到25颗一起来冲调实际效果是最好是的，而且，枸杞子泡水需要充很数次他才可以把里边的精粹冲调出去，还可以在喝了枸杞泡水之后，把剩余的枸杞吞掉。

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