怀孕第一个月应该注意什么
掩藏有多累问:2020-06-12 22:35:33
怀孕第一个月应该注意一些什么呢?
掩藏有多累问:2015-06-12 22:35:33
我要回答
近期查验怀孕一个月了,觉得有一些恶心想吐,人体不好动,非常的懒,不喜欢东西。怀孕一个月了要留意一些什么?
BT知识网网编解释:
怀孕的第一个月归属于怀孕早期,这一阶段一定要留意安胎,由于怀孕早期非常容易出現自然流产。这一阶段最好是卧床养胎,饮食搭配要多吃一些非常容易消化吸收清淡的菜。可以吃一些带有高蛋白食物的食材,补充充足的营养成分,多吃新鮮的绿叶蔬菜,新鲜水果,豆类食品类等食材。每日要留意清洁卫生,维持乐观的心态,不必工作压力过大,维持自然通风,不要在辐射源大的自然环境。适度的活动活动。
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