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小儿肾虚怎么补

场景/问题/来源

肾虚,幼儿,怎样补,如何补

怕眼泪滑过指间问：2020-06-13 19:07:14

知识/回答

小儿肾虚要怎么补才好呢？

怕眼泪滑过指间问：2015-06-13 19:07:14关键词：肾虚幼儿怎样补如何补

我要回答

宝宝最近晚上睡觉的时候总是会出汗，并且总是说自己身体没有力气去检查发现有些肾虚，小儿肾虚要怎么补才好呢？

BT知识网小编解答：

宝宝年龄比较小，补肾一定要选择一些不含激素的食物才是最好的比如平时可以多吃一些核桃仁，羊肉，韭菜，猪腰，羊胫骨，鸭，鸡，海参，虾米，河蚌，乌龟，泥鳅，鳖，牛奶等。最好是可以辨别宝宝的体质，平时是偏热还是偏凉，然后再根据不同食物的属性进行滋补。如果严重的也可以在，中医的指导下口服一些中成药物，或者是熬一些中草药进行滋补和调理。

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的确跟肾虚是有联系的，因为从中医上可以看出脚心痛和肾虚有一定的关系，出现这样的情况建议你去正规的有权威的中医科医院好好检查一下看看到底是什么原因引发的，再做针对性的治疗比较好，在治疗的过程中尽量在饮食上多吃一些补肾的食物比较好，比如说黑豆，花生等这些食物对肾虚相当好的效果，还要日常对脚心部位进行按摩比较好，做好补肾措施。

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2、如果有肾阳虚的人能汗蒸吗？

有肾阳虚的人说明肾里面的氧气比较的虚弱，如果去汗蒸的话可以将体内的阴寒之气逼出，增加体内的阳气，所以，有肾阳虚的人是可以汗蒸的，但是也不要次数过多，因为次数过多的话可能会适得其反，任何事物过量都不会是最好的，所以自己一定要拿捏整个的合适度，尽量以最适合的次数为主。另外再进行汗蒸之后还要注意对自己体内的水分的补充，要防止脱水或者是中暑的现象出现。

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