流产后饮食注意事项
相約、奈何橋问:2020-06-13 23:02:21
流产后在饮食方面有什么注意事项?
相約、奈何橋问:2015-06-13 23:02:21关键词:流产人流打胎饮食调理
我要回答
我昨天刚刚做完人工流产,现在正在家里休养。没有什么异常的症状,就是感觉浑身虚弱。请问,流产后饮食注意事项有哪些?
BT知识网小编解答:
在人工流产之后的半个月之内,可以多吃的食物有:鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等。因为人工流产之后身体肯定十分虚弱,而且容易流汗,应该补充一些水分,讲究少量多次。而且寒夜当中会排出一些维生素,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2,所以,也应该多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,比如白菜、菠菜、苹果、葡萄等,不但可以补充大量维生素,还可以预防便秘。
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