一周最多吃几个鸡蛋

要被屠宰的猪样问：2020-06-14 20:51:24

一周最多吃几个鸡蛋好呢？

要被屠宰的猪样问：2015-06-14 20:51:24

我要回答

弟弟是非常的喜爱多吃鸡蛋，基本上每日都是多吃鸡蛋的，如今吃的都有点儿长胖了，如今都挺担忧的，一周数最多可以吃多少个生鸡蛋呢？

BT知识网网编解释：

生鸡蛋带有的营养成分是非常的丰富多彩，生鸡蛋带有的营养元素是大家都知道的，因此很多人都觉得生鸡蛋是吃的愈多愈好的，实际上并不是的，鸡蛋营养跟丰富多彩，如果是太多了反倒对人体沒有益处。生鸡蛋带有的胶原蛋白粉是可以协助人体生长发育的，并且可以开发智力，对人体是非常好的，最好一天一个，可是一周不可以超出五个，生鸡蛋吃太多了非常容易造成缺乏营养，会产生消耗，并且会造成消化不良，因此多吃鸡蛋适当是最好是的。

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