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一周最多吃几个鸡蛋

场景/问题/来源

要被屠宰的猪样问:2020-06-14 20:51:24

知识/回答

一周最多吃几个鸡蛋好呢?

要被屠宰的猪样问:2015-06-14 20:51:24

我要回答

弟弟是非常的喜爱多吃鸡蛋,基本上每日都是多吃鸡蛋的,如今吃的都有点儿长胖了,如今都挺担忧的,一周数最多可以吃多少个生鸡蛋呢?

BT知识网网编解释:

生鸡蛋带有的营养成分是非常的丰富多彩,生鸡蛋带有的营养元素是大家都知道的,因此很多人都觉得生鸡蛋是吃的愈多愈好的,实际上并不是的,鸡蛋营养跟丰富多彩,如果是太多了反倒对人体沒有益处。生鸡蛋带有的胶原蛋白粉是可以协助人体生长发育的,并且可以开发智力,对人体是非常好的,最好一天一个,可是一周不可以超出五个,生鸡蛋吃太多了非常容易造成缺乏营养,会产生消耗,并且会造成消化不良,因此多吃鸡蛋适当是最好是的。

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