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怀孕吃什么对皮肤好

场景/问题/来源

护肤,孕期,怎么吃,如何吃

一世的高傲问：2020-06-14 21:18:25

知识/回答

怀孕吃什么对皮肤好呢？

一世的高傲问：2015-06-14 21:18:25关键词：护肤孕期怎么吃如何吃

我要回答

我现在处在怀孕的时候，而且经常的时候都会吃一些营养非常丰富的食物，但是我皮肤还是不好，怀孕吃什么对皮肤好呢？

BT知识网小编解答：

孕妇在怀孕的时候一定要及时的注意好身体的保养，特别是对皮肤的保养，平常的时候可以用营养丰富的食物来进行调理，还是有很多的食物能够帮助调理皮肤的。平常的时候可以吃一些胡萝卜，因为胡萝卜里面含有大量的果胶，能够起到滋润皮肤的作用，同时还可以吃一些芦笋也是可以起到非常好的抗衰老的作用，还能使皮肤更加的白嫩，冬瓜里面的营养也是非常丰富的。

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从天然海藻中提取的保湿成分就是所谓的皱波角叉菜，也就是所经常看到的“海藻保湿精华”成分，这种物质对皮肤提高含水量有一定帮助，另外，这种成分还对皮肤起到保湿作用，像皮肤比较干燥无光的人可以选择含这种元素的护肤品，长期使用会让皮肤湿润有光泽，看起来气色很好。也可以选择含这种元素的面膜来护肤，无论哪一种方式护肤都有很好的润肤的效果。

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2、护理皮肤的时候先敷面膜还是眼膜？

敷面膜和敷眼膜是没有固定的必要的顺序的，两者可以同时进行，或者先后随便自己调节，但是要注意最好是敷面膜和敷眼膜都应该注意好用正确的方法。首先是注意敷面膜和敷眼膜之前，一定要彻底清洁皮肤，任何的化妆品都不可以保留。第二个是在敷眼膜之前，最好是用热毛巾对于眼膜进行热敷，这样眼部的循环会增加，以及最好是在面膜取下来之后进行五分钟的按摩。

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