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肾亏吃什么可以补回来

场景/问题/来源

肾亏,肾虚,怎么吃,如何吃

我的愛不痛、。问：2020-06-15 05:35:45

知识/回答

男人肾亏吃什么可以补回来

我的愛不痛、。问：2015-06-15 05:35:45关键词：肾亏肾虚怎么吃如何吃

我要回答

男，40岁，缺乏精神，而且有早泄，到了中医后医生说有肾虚，让我在服中药的同时加强饮食调理，所以想问问男人肾亏吃什么可以补回来?

BT知识网小编解答：

肾亏是中医常见的病症，刀子和肾亏的原因很多，除生活饮食不当外，作息时间、压力、失眠、情绪、房事等都会导致男人肾虚的出现。所以男人肾亏不回来，不能单纯依托食物。良好的作息时间，心情愉悦，房事节制都很重要。在食物选择方面，肾亏男人不妨多吃黑芝麻、黑米等黑色食物。另外，核桃仁、枸杞，动物肝脏、虾、泥鳅、鲈鱼、鸽肉等食物在帮助肾亏男人也有不错的效果。

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1、肾虚咳嗽的症状都有哪些？

你好，肾虚咳嗽，就是由于肾脏亏损所引起的咳嗽，那么他的主要症状表现也就体现在咳嗽方面，分为两种:

一，是久咳，不带痰。这部分患者是由于肾脏亏虚所造成的。肾是人的根本，如果肾脏出现了问题，那么对于脾胃五脏等都有一些影响，那么久会导致咳嗽的现象发生。

二，精神乏力，嗓子疼痛，以及脚步虚浮，这其实就是由于肾脏，脾胃，肺部的免疫力都有一些下降所导致的。

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2、肾阴虚能吃一些鹿茸吗？

鹿茸有很好的壮阳补肾的效果，特别是对于一些身体乏力的人，有很好的调节作用，所以患有肾虚的人，是可以吃鹿茸的，但是吃过鹿茸之后就不需要再吃一些其它的补品了，因为会影响鹿茸药效的发挥，吃鹿茸最好是空腹食用，而且食用之后不可以喝茶或吃一些其他比较刺激性的食物，这些食物也是会导致鹿茸药效的减退，想要治疗肾亏不仅要吃一些补身体的食物，也要多进行很好的锻炼。

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