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气血两虚肾虚怎么补

场景/问题/来源

肾虚,肾亏,怎么吃,如何吃

那些小感动问：2020-06-21 18:27:19

知识/回答

气血两虚肾虚应该要怎么补？

那些小感动问：2015-06-21 18:27:19关键词：肾虚肾亏怎么吃如何吃

我要回答

最近这段时间每天早上起床之后没有精神，而且整个人也非常的想要睡觉手脚还有一些发软的情况，医生说是气血两虚肾虚的情况，应该要怎么补啊？

BT知识网小编解答：

主要是因为身体过度虚弱引起的，一旦身体有一些肾阳虚的情况就可能会出现胃寒的症状常常还会伴随有精神萎靡腰酸背痛，小便频繁另外男孩子还给我可能会出现阳痿和早泄的情况，治疗这一类的问题主要是选择食用温补上盐的方法选择可以使用一些右归丸等中成药来进行治疗，如果是肾阴虚的话可能还会出现有盗汗和遗精的情况，这个时候可以稍微的吃一些六味地黄丸。

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肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，一般来讲，肾阴虚是必须有忌口的，例如一些寒性的食物，韭菜不可以吃，但是肾阳虚就可以吃韭菜的。猪肉也不可以吃，猪肉里面的胆固醇会对肾产生压力，还不要吃过咸的食物。肾不好的人从中医里面讲，应该吃一些黑色的东西，黑色补肾，黑豆可以吃。黑豆是种种不错的豆类食物，它可以提供给肾所需要的营养物质，但做法不可过于甜腻。

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