来例假可以吃叶酸吗
先生,表酱紫问：2020-06-22 20:05:59
来例假期间可以吃叶酸吗？
先生,表酱紫问：2015-06-22 20:05:59
我要回答
我提前准备和丈夫要一个孩子，近期就一直叶酸片，但是察觉自己来啦月经，不清楚还能不能吃，我想问一下，来月经能够 叶酸片吗？
BT知识网网编解释：
叶酸片仅仅一种水溶B族维生素，是避免宝宝畸型的方式 ，来例假期间也是能够 叶酸片的，对经期没什么影响的。生理期期内一定注意保暖，严禁生吃、冷、寒的东西，也不必吃油腻感、辛辣食物等刺激东西，一定还要注意休息。运动强度不必过大，要适量运动，也不必不健身运动。适度健身运动，可增强抵抗力。要保持稳定的情绪，防止有精神刺激性，更不可以发火，或者太过焦虑不安。
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