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孕妇吃什么虾最好

场景/问题/来源

大虾,怀孕,妊娠,怎么吃

黑白式﹔忧伤问：2020-06-24 15:54:45

知识/回答

孕妇吃什么虾最好？有营养吗？

黑白式﹔忧伤问：2015-06-24 15:54:45关键词：大虾怀孕妊娠怎么吃

我要回答

我老婆怀孕后真的是吃尽各种美食，今天又让给她买些大虾。我到了超市之后发现有很多种类，孕妇吃什么样的有营养呢？

BT知识网小编解答：

孕妇在怀孕期间可以吃虾等海产品，要选择新鲜绿色的无公害大虾，最好采取蒸煮一类的制作方法，少吃油炸和烧烤类食物。大虾的含钙量和优质蛋白的含量都比较高，可以为孕妇和胎儿的健康补充足量营养物质，有益于胎儿骨骼、牙齿和大脑等器官的生长发育，可以帮助改善自身血液循环能力，增强心肌的供血供氧功能，不过孕妇食用时要注意是否发生过敏反应。

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1、虾和萝卜能在一起吃吗？

虾中含有大量的蛋白质和钙质，可以满足人体对于营养的需求，所以这种食物是可以常吃的。胡萝卜中啊哈你有丰富的维生素A，这两种食物在一起常吃，可以促进人体对于钙质的吸收，所以这两样东西是可以在一起吃的。但是白萝卜中含有一定量的维生素C，虾是不可以和维生素C在一起吃的，严重的就会引起中毒，所以虽然少量的吃虾和吃白萝卜是没有关系的，但是还是要尽量的避免一起吃。

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2、吃榴莲时还能吃虾吗？

如果吃了虾后，最好是不要立即吃榴莲的。因为榴莲中含有丰富的维生素C，如果吃了榴莲后，再吃虾，就会导致把虾中的金属还原出来，如果肠胃比较弱的人，即使吃的不多，也可能会导致腹泻的症状出现。如果大量的吃榴莲在大量的吃虾，还可能会导致人们出现中毒的症状。所以在吃榴莲和吃虾最好是能间隔上两个小时，以免导致身体的不适。而且榴莲也不能多吃，以免出现上火的症状。

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