早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享

孕妇晚上吃鸡蛋好吗

场景/问题/来源

豆蔻年华、莫浅忆问:2020-06-24 16:28:02

知识/回答

孕妇晚上的时候吃鸡蛋好吗?

豆蔻年华、莫浅忆问:2015-06-24 16:28:02

我要回答

怀孕快三个月了,夜里想多吃鸡蛋,喜欢多吃鸡蛋,不清楚怀了孕夜里時间多吃鸡蛋怎么样,孕妇夜里能不能吃生鸡蛋呢?

BT知识网网编解释:

孕妇夜里能够多吃鸡蛋的,晚上吃鸡蛋有养胎的功效,能够每日晚上吃鸡蛋,晚上吃鸡蛋有祛热,安神助眠的实际效果,多吃鸡蛋能使内心恢复,孕妇晚上吃鸡蛋可以更强的补充身体蛋白,可以补充胎宝宝所需要的营养成分,生鸡蛋带有的蛋白比牛乳,牛羊肉,生猪肉的蛋白要非常容易消化吸收,生鸡蛋能够煮吃,但孕妇夜里不能吃煎蛋或是炸鸡蛋,孕妇能够早中晚多吃鸡蛋,每日吃五个生鸡蛋就可以。