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黑芝麻粉怎么做

场景/问题/来源

黑芝麻粉,如何做,制作方法,做法大全

一去不复返问：2020-06-27 20:08:22

知识/回答

黑芝麻粉怎么做好吃？

一去不复返问：2015-06-27 20:08:22关键词：黑芝麻粉如何做制作方法做法大全

我要回答

我朋友说平常多吃黑芝麻对秀发好，我也想制做一些黑芝麻，冲调黑芝麻糊毫无疑问会更美味。有黑芝麻的做法吗？

BT知识网网编解释：

黑芝麻的制做流程比较简单，最先要将黑芝麻粉放进干净的炒菜锅中持续煸炒，在炒至舒爽烂熟时轻轻地揉碎，并应用碾磨杯等专用工具碾成碎屑状，在服用时要温开水冲调且搅拌均匀就可以服用，能够再适度放进一些白砂糖等开展调料。黑芝麻粉带有丰富多彩的蛋白和维生素D等，常常服用能够具有头发护理生发养发和养血滋补养生的实际效果，可以使秀发越来越黝黑发光，有利于保持心脏和血管的身心健康。

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黑芝麻核桃黑豆黑米粉的功效和作用也很多，尤其是其中还含有丰富的蛋白质，效果也非常好，还含有人体所需的大量微量矿物质和微量元素。黑芝麻还是有很好的黑发效果，效果也特别明显，所以大家平时如果想让自己的头发变黑的话，也可以吃一些黑芝麻黑豆来调理自己的身体，效果也是很好的。...[查看全文]

2、黑芝麻粉怎么吃呢？

黑芝麻吃多了皮肤会光滑，减少面部皱纹,而且还能使人肤色红润有光泽，更可以治便秘，核桃加黑芝麻粉可以有助于睡眠质量，也经常被拿来治疗神经衰弱，失眠，健忘，睡眠好动等症状，还能做夹心饼干或者糕点之类的食物好吃又补身体，如果闲麻烦还可以每天早上用开水冲服黑芝麻，不但可以养身还有增强记忆的效果，黑芝麻吃法多对身体也好是对身体健康的不错之选。

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