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打嗝不止怎么办教你止嗝小方法

场景/问题/来源

打嗝不止,怎么止嗝,如何止嗝,止嗝方法

凭什么骄傲╮问：2020-06-28 13:15:34

知识/回答

打嗝不止应该怎么办？

凭什么骄傲╮问：2015-06-28 13:15:34关键词：打嗝不止怎么止嗝如何止嗝止嗝方法

我要回答

中午吃饭的时候一直打嗝，吃完饭以后还在打嗝，躺在床上午觉都没办法睡，又不知道怎么止嗝，想问打嗝不止应该怎么办？

BT知识网小编解答：

止嗝的方法有很多，最常用的是多喝水，或者将一口水分七次喝完，但是不见得对所有人都有用。另外可以使用按压穴位的方法，可以帮助止嗝。比如合谷穴、内关穴、少商穴、足三里穴等等。而且用手按压太阳穴的位置，然后刮眉骨，和眼保健操的第四节是比较相似的。另外用力的按压中指的顶部，左右交替，持续一分钟到两分钟的时间，这样也都是可以止嗝的。

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大嗝其实不是一种疾病，所以没有必要紧张和害怕，这种症状是由于身体突然受到了外界的刺激，然后产生了不适应而出现的正常现象，一般引起打嗝的原因就只有几种，比如说在吃饭的时候比较急，神经突然的兴奋了，口水过多等情况都会引起打嗝，在这个时候可以采用按摩的方法来消除打嗝，用大拇指按在内关穴1到3分钟，就可以很好的缓解打嗝的症状，平时吃饭的时候千万不能吃的太急或者是太饱。

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2、突然打嗝不止要怎么办？

突然打嗝不止的原因考虑是因为膈肌痉挛导致的，吃饭的时候没有注意，才会出现的不良反映，突然打嗝不止要治疗的话首先是要检查打嗝所致的原因，才可以对症治疗的，如果是突然间就打嗝的话可以多喝水，在打嗝的时候喝水是可以缓解不舒服，或者是深吸一口气，用力的憋住，最后在吐气，这样反复的进行几次就可以治好的，经常打嗝的话要注意饮食，一定要多吃一些比较清淡的食物，不要吃坚硬的东西，防止消化不良。

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